Ruperea unei relații de dating

Cum sã nu mai suferi dupã o relaţie încheiatã | magazinfengshui.ro

Vrei sa fii la curent cu noutatile Alist?

  • Cum sã nu mai suferi dupã o relaţie încheiatã | magazinfengshui.ro
  • Femei căsătorite care caută bărbați din Cluj- Napoca
  • Viteză dating metair la
  • Bono u2 dating
  • Cum putem rupe cercul vicios al relațiilor defectuoase - AlistMagazine
  • Rareori poate fi definită o cauză sau un motiv anume şi nu se întâmplă într-un moment precis, ci se instalează în timp, spun specialiştii.
  • 5 idei creative de întâlniri
  • Autor: psihoterapeut Andra Diaconu Majoritatea am trecut prin printr-o relaţie frumoasã care cu timpul s-a stricat şi s-a incheiat cu o despãrţire dureroasã.

Cum putem rupe cercul vicios al relațiilor defectuoase Pornim la drum cu o serie de mesaje subtile sau explicite despre cum ar trebui să arate o relație de cuplu sau ce ar trebui să facem în cadrul ei. Și, fie că ne așteptăm să găsim toate împlinirile prin intermediul relației, fie că ne simțim îndreptățiți să explodăm în crize de gelozie și să verificăm telefonul sau conturile de social media ale partenerei sau partenerului, în oricare dintre aceste două variante ne-am afla, am fi oricum departe de zona în care e firesc să se desfășoare o relație sănătoasă.

1500 de Oameni Dau Toate Sfaturile Despre Relații de Care Ai Nevoie

Problema nu e că niște specialiști ne-ar da note proaste la evaluarea relației, ci că oricare dintre noi, ajuns într-o asemenea situație, suferă. Da, suferința din dragoste face parte integrantă din procesul maturizării emoționale, însă e nevoie să ruperea unei relații de dating tratăm precum un simptom al unor răni personale ce necesită vindecare.

Autor: Psiholog Gabriela Marin Aceste etape durează aproximativ între un an şi doi ani, deşi aceasta poate bineînţeles să varieze.

Scopul suferinței este să ajungem la vindecare, nu la deprinderea capacității de a o tolera sau de a ne obișnui cu ea. De unde să începem?

ruperea unei relații de dating

De la început ar fi cel mai bine! Care este motivul pentru care ne dorim o relație?

  • Etapele ruperii unei relatii | magazinfengshui.ro
  • 60 plus site- ul de dating
  • Psihologie pe dating online
  • Hali și joe survivor dating
  • Noi cu fiecare generație facem aceleași greșeli, nu vrem să învățăm deloc de la cei mai bătrâni.
  • Woohyun și hyosung dating
  • Ричард улыбнулся и кивнул.

Sperăm, cumva, că așa vom umple golul pe care îl avem în interiorul nostru? Că nu ne vom mai simți singuri și că vom descoperi, în sfârșit, bucuria de a trăi? Că vom avea alături și un prieten pe viață și un partener de sex?

ruperea unei relații de dating

Suntem dispuși la orice sacrificii personale în numele iubirii? Credem că iubirea pe care o trăim ar putea triumfa pe termen lung chiar dacă nu ne dorim acum aceleași lucruri ca celălalt?

Ne apucă plânsul sau disperarea când nu obținem ceea ce ne-am așteptat? Suntem resemnați sau deznădăjduiți pentru că am ajuns de atâtea ori până ruperea unei relații de dating la despărțiri? Ne-au obosit promisiunile neonorate și toată lupta și controlul în van? Când nimic nu pare a funcționa, ne-ar fi de mare folos să trecem peste credința că viața e grea și noi lipsiți de noroc.

Cum sã nu mai suferi dupã o relaţie încheiatã

Dacă am continua să căutăm adevărul personal, nu mică ne-ar fi mirarea să descoperim că acesta zace în niște explicații foarte simple, dar nu neapărat ușor de digerat. Spre exemplu, cât de provocator ar fi pentru tine să te consideri responsabil pentru propria suferință? Nu îmi imaginez că ai accepta pur și simplu, dar e nevoie să ne uităm la povestea relațiilor noastre și din această perspectivă.

Sau că pretindem să ni se dea de polen dating nederland nici celălalt nu are. Și uneori insistăm să facem asta prin modalități absolut dăunătoare: crize extreme de gelozie sau furie, forme de manipulare și control, comportament agresiv sau pasiv-agresiv, retragere emoțională, critică și decizii impulsive de a pune capăt relației.

Sexul in afara Casatoriei are un pret ! - Recomandat si Adolescentilor

În cabinet mă întâlnesc frecvent cu asemenea cazuri. Dedesubt se află o nevoie disperată de a fi vindecat de către celălalt membru al relației, doar că asta nu se poate obține prin acțiuni care creează tensiune, indignare, mânie, resentimente, durere… în felul acesta doar scoatem la suprafață mai multă suferință.

În relații am fost răniți, în relații ne putem vindeca.

Etapele ruperii unei relatii

Lucruri magice se pot întâmpla când partenerii se implică laolaltă într-o călătorie asumată de susținere reciprocă. E important, însă, să ținem cont că nimeni nu are vreo obligație de a ne furniza ceea ce ducem lipsă.

În caz contrar, nedreptatea nu ar fi făcută doar celuilalt, ci nouă în primul rând. Pentru că, insistând să cerem de unde nu e, în loc să constatăm și să acceptăm lipsa, devenim responsabili pentru alegerea de a rămâne nemișcați în starea de suferință. Comportamentul care rănește poate fi al celuilalt, dar alegerea de a rămâne ne aparține.

E nevoie să învățăm criteriul selecției mature atunci când ne dorim o relație: mai degrabă nivelul compatibilității decât ceea ce ne spune inima.

Ar putea fi eliberator să înțelegem că avem puterea de a obține ceea ce ne dorim de la viață fără a fi condiționați de ceva din partea celorlalți. Cu toții merităm iubire în viețile noastre.

ruperea unei relații de dating

Și pentru a ajunge să o trăim, merită să depunem efortul necesar. Să începem prin a accepta că noi suntem responsabili pentru propria fericire, nu partenera sau partenerul nostru.

ruperea unei relații de dating

Anca Pavel, psiholog și psihoterapeut relațional recomandat de www.

Citițiși